shikotaryu’s diary

仕事、家事、育児、介護の両立をしながら、楽しく暮らす。そんなブログです。

2016-11-11から1日間の記事一覧

股関節を緩める

股関節は女性に骨折が多い場所。 ここを骨折すると車椅子生活になることが多いです。 女性のほうが、出産、閉経、ホルモンバランスの変化で、 骨粗しょう症になりやすいですから、注意が必要ですね。 また、骨を強くする注射は、骨の柔軟性が失われ、 衝撃で…